O café & insônia

Perdi o sono... o que não é uma coisa muito difícil de acontecer já que tenho insônia a anos e herdei da minha mãe este mal dormir. O ruim não é não dormir, o pior é mau humor e a alta de atenção e dores de cabeça que vem junto no outro dia. Muitos pensamentos na cabeça, sobre contas, férias, trabalho, aulas. ai que droga! Por que fico perdendo tempo pensando em coisas que definitivamente não vou resolver na madrugada. Nem no outro dia. É mas sou assim sofro por antecipação, ansiedade é meu nome.
E pra ajudar tenho um vício que não consigo largar o CAFÉ. Gente é uma coisa, toma vários durante o dia, por restrição médica, pois tenho enxaqueca e labirintite (ambas pioram muito com o uso da cafeína) restringi o uso para duas a três canecas por dia. Às vezes substituo pra chá preto ou chimarrão (que também tem cafeína), já tentei usar descafeinado (tive uma crise de labirintite e fiquei uns três meses usando quase morri, parecia que faltava algo o dia todo usava cápsulas de guaraná, mas não deu muito certo) depois da crise voltei a tomar café.
O estranho é que não sinto o mesmo efeito com o chocolate.
Bem, como humor está afetado pela insônia estou à beira de tocar meu modem pela janela, ele é da CLARO e hoje não quer funcionar, estou digitando no Word Pad. Aquela droga de luz começa a piscar verde e muda para azul do nada. Ai que m...!