REGIME PARA EMAGRECER A ALMA

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sexta-feira, 28 de janeiro de 2011

Primeira semana de regime

Andei meio sumida, não queria escrever, tava meio depre, com o regime que começei.Bah, fiquei malcom muita vontade de comer coisas que tinha na geladeira. Tudo q é bom sempre engorda, não é. Deixei de comer meus pães, como no máximo uma fatia de manhã, mas não sempre. Não minto,senti aquela sensação de fome mesmo, um horror. Morri de ansiedade,depois de passado os primeiros dias começei a perceber que perdi peso. Então já fiquei mais feliz, deu aquele ânimo. Fui hoje no super e recusei a comprar coisas que certamente não resisto, como doce de leite, doce de figo, batata frita, cervejinha: tudo que engorda.Até comprei uma aveia pra turbinar meu iogurte, to tomando bastante em vez do lanche com pão e frios.
Tá funcionando, tô comendo comida, não deu certo só liquidos, como muita salada, um pratão. Daí não sinto tanta fome assim. Quero ver se resisto bem ao fim de semana, perdi já 2 kg.Faltam 3kg pra alcançar minha meta.
bjs

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